2月の診療予定

20年02月05日

こんにちは。えかく水野整骨院です。2020年に入って1ヶ月が経過しました。今年は、暖冬となっていますが、今日は少し寒いです。体調をしっかり整えないといけないですね。また、美顔鍼のメニューで新メニューとして鍼の本数増量コースも行っています。

さて、2月の診療予定は、

2月11日（火）建国記念日は平常通り診療します。

2月24日（月）天皇誕生日振り替え休日は休診日となります。

まだ、現在のところ来週は予約がかなり空いていますので、よろしくお願いします。

今年の自分の目標としては、自分はまず体作りを継続して行うことがあります。普段の自宅での加圧トレーニングと週に1回の水泳のトレーニングを継続して行うことであります。加圧トレーニングは、自宅で夜行っていますが、水泳は先週末今年初泳ぎでした。例年は、マスターズの試合に4月の終わりに出場するのですが、今年は出られないかな。だからといってトレーニングは継続して行わないとすぐに、太ってくるのでトレーニングは続けます。ここのところ、毎年もう少し体重をへらしたいと思っていますがなかなか減っていきません。もう少し本腰いれてトレーニングを行っていく必要があります。

今月は、バランス療法の勉強会と、美顔鍼の勉強会があります。本業の勉強もしっかり継続していきます。