昨日の水泳練習
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後骨盤矯正などを行なっています。また、腰痛、寝違え改善のバランス調整や、むちうち症の施術にも力をいれています。
4月末のマスターズ水泳の試合まであと2週間です。最近は、疲れがたまっているのか、調子あがりません。特に平泳ぎのプルとキックのタイミングがあいません。昨日の練習は、
up 100×4
mix 50×4×2セット
あとは、ダラダラとfreeとbrで泳ぎ
total1,200ぐらい。
全身矯正により、姿勢、肩こり、腰痛が軽減した症例
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後骨盤矯正、加圧トレーニングなどを行なっています。また、むちうち症の施術にも力をいれています。
全身矯正により姿勢、肩こり、腰痛が軽減した症例
20代女性
症状
姿勢が傾くのを自覚しておりいつも左肩が下がり、肩こりひどく頭痛がある状態。腰痛も常にある。
施術
骨盤矯正、肩甲骨矯正、首矯正、下半身施術を行なって身体全体のバランスを整える。週に1回の施術を4回行うと身体が楽に動かせるようなり、症状も軽減する。その後は、身体の症状をみながら来院。症状は、残るものの以前より楽だということです。
バランスを整えてあげると症状は軽減します。いつも鎮痛剤に頼る方は、骨盤矯正お勧めです。
質問（2０）産後何年も経過していますが、骨盤矯正は有効ですか？
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後ケアのための産後骨盤矯正、顔のゆがみを改善する小顔矯正を行なっています。また、交通事故によるむちうち症の施術にも力をいれています。
骨盤矯正についてよくある質問（２０）
Q、産後何年も経過していますが、骨盤矯正は有効ですか?
A、有効です。骨盤矯正は、骨盤を体の安定した位置に矯正させるものです。したがって、いつでも有効です。産後だけでなく、普段の姿勢や筋肉の衰えなどによって、骨盤のゆがみがでてくるものです。そのことによって、腰の痛みがでてきたり、おしりが下がってきたりというような様々な症状がでてきます。そして、骨盤矯正によって骨盤を安定した位置に矯正するということは、姿勢がよくなりヒップアップが期待できるということです。当院での骨盤矯正は、中学生から８０代の方まで幅広く施術可能ですし、効果もでています。興味がある方はいつでもお気軽にお試し下さい。
のんびりした休日
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正やバランス調整、加圧トレーニングを行なっています。また、むちうち症の施術にも力をいれています。
昨日は、寒かったですね。各地でさくら祭りをやっていましたが、さくらは散っているし、寒いしで、先週のがよかったですね。昨日は、どこもいかずにのんびりとしていました。庭の草を取ったりして。ただし花粉症がひどかったので結局薬をのんでゴロゴロしていました。たまには、いいか。
選抜高校野球が終わりプロ野球がはじまりましたね。
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、バランス調整、加圧トレーニングなどを行なっています。また、交通事故によるむちうち症の施術にも力をいれています。
さて、4月にはいり暖かくなりだいぶ過ごしやすくなりました。子供達も春休みがおわり新学年がはじまります。そして野球の季節です。昨日で選抜高校野球が終わりました。今年は、愛知県代表の東邦が1回戦で早々に負けたこともありほぼみていませんが、評判通り大阪桐蔭が強かったですね。そしてプロ野球も始まりました。今年は、少し楽しませてもらえるかな。中日がんばって下さい。
質問（19）小顔矯正だけでも施術できますか？
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後ケアのための産後骨盤矯正などの矯正治療、また加圧トレーニングを行なっています。また、交通事故によるむちうち症の施術にも力をいれています。
骨盤矯正についてよくある質問（１９）
Q、小顔矯正だけでも施術できますか？
A、できます。特に顔のゆがみやしわなどが気になる方は、小顔矯正だけ行っています。ただし、ほとんどの場合、顔のゆがみが気になる方は、体のゆがみもかなりあります。したがって、小顔矯正は、首の矯正も含みます。また、体のゆがみが大きい方はやはり骨盤矯正や姿勢矯正もすすめています。また、小顔矯正は、特に顎関節症の改善に有効です。長年、顎がガクガクいったり、口を大きくあけれない、など顎関節に異常がある方は、お試しいただくとよいと思います。また、当然顔の歪みが気になる方は、小顔矯正だけでも試して下さい。料金は、1回2000円です。
4月になりました。新年度新たな気分で
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。4月に入って暖かくなり、桜も満開から散り始めています。当院では、骨盤矯正やバランス調整、むちうち治療を行なっています。
週末には、近くの鹿島神社に少し桜をみてきました。満開でした。今週末桜まつりですが、そこまで桜がもつでしょうか？今週末雨の予報なので厳しいかな。花粉や黄砂も飛んているので体調崩さないように過ごしましょう。
あっという間に3月終わりです
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、全身矯正などの矯正治療や痛み早期改善のためのバランス調整を行なっています。また、むちうち症の施術にも力をいれています。
3月も今日で終わり、あっという間に過ぎた感じです。最近は、徐々に暖かくなり暖房もしだいにいらなくなりました。とりあえず今年の始めに続けようと思ったことは地道に続けています。まだ成果はみえてきませんが1年継続します。
さて、明日から気分も新たに4月です。もう一度新鮮な気分でスタートしよう。
昨日の水泳練習
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、交通事故によるむちうち症の施術に力をいれています。また、骨盤矯正、産後骨盤矯正などの産後ケア、身体のケアを行なっています。
昨日は、仕事終了後水泳練習に行ってきた。最近は、週2回のペースで泳ぎにいっているが、なかなかペースがあがらない。さすがに2年ほどブランクがあいているととりもどすのに時間がかかる。
up 100×4
swim 50×10
s1 50×2 kick
25×4 swim
total 1100
だいたい最近は、totalこのくらいの感じ。日によって調子の良い悪いがはっきりしている感じかな。
全身矯正により、腰から肩および目のつかれ、足がつるのが改善した症例
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、小顔矯正などを行なっています。また、痛み早期改善のためのバランス調整を行なっています。
全身矯正により、症状改善の症例
40代男性
症状
肩から腰にかけての痛み、目が痛い、足がつるなどの症状があり、他の整体に行っていたが改善せず、当院に来院。
施術
全身矯正を行う。施術終了後は、スッキリする。最初は、1週間に1回のペースで施術を行う。しだいに身体が軽くなり目の奥の痛みもなくなった。足のつるのも改善した。その後は、施術間隔を徐々にあけていき。だいたい1ヶ月に1回ぐらいの施術で身体のバランスが崩れないようにしている。
昨日は、子供の学校の定期演奏会でした
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後骨盤矯正などを行なっています。また、慢性腰痛、肩こり改善のための全身矯正も行なっています。交通事故によるむちうち症の施術にも力をいれています。
昨日は、子供の中学の吹奏楽部の定期演奏会でした。中学に入ってから始めたクラリネットの演奏が楽しいらしく、また、部活の雰囲気も良いみたいで楽しく演奏していました。
質問（1８）産後骨盤矯正をお願いしたいのですが、小さい子供を連れて行っても良いですか？
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、産後骨盤矯正、姿勢改善などの矯正治療を行なっています。矯正治療は、女性だけでなく慢性腰痛、肩こりのある男性にも有効です。また、むちうち症の改善にも力をいれています。
骨盤矯正についてよくある質問（１８）
Q、産後骨盤矯正をお願いしたいのですが、小さい子供を連れて行っても良いですか？
A、受付のスタッフがいる時間帯であればお子様を連れてきてください。だいたい木曜日以外は大丈夫です。午前中のスタッフがお子様の相手は慣れていますのでなるべく午前中をおすすめします。小さい子供が遊べるようなおもちゃも置いてあります。予約のお電話の際に、小さい子供を連れて行く場合は、その旨を伝えてください。
