久しぶりに水泳練習
18年02月08日
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、小顔矯正などの矯正治療、また、腰痛、股関節痛などの各関節の痛みの早期改善に力をいれています。
昨日、10日ぶりに水泳練習にいってきました。少し気を緩めるとすぐに間が空いてしまいます。
up 100×4 fr
50×6 （65s） fr
そのあとbrを泳ぎながらtotal1000mで終了。
昨日は、遅くいったので時間も少なく、少し久々だったので体も重く調子悪かった。
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■住所：〒473-0908
愛知県豊田市宝町庚申塚121-2
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」 は（株）サトウスポーツプラザの商標です。
「ＫＡＡＴＳＵ ＴＲＡＩＮＩＮＧ」のロゴマークは（株）サトウスポーツプラザの登録商標です。
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