新学期はじまりました。9月の診療予定

おはようございます。豊田市のえかく水野整骨院です。本日から9月です。今年も後半です。早いですね。まだ、コロナの影響もありマスク、消毒は必須になっていますが、夏休みの各地イベントは今年は行われたようです。

9月の診療予定です。休診日は毎週日曜日の他に、9月19日（月）敬老の日は、休診日となります。

まだまだ、暑い日が続きます。体調をしっかり整え自分の免疫を落とさないように気を付けるといいと思います。体調を崩すと免疫が落ちて、コロナにもかかりやすくなってしまいます。基本は、食事、睡眠、運動です。しっかり食事をとり栄養をつけ、十分に睡眠をしてその日の疲れをしっかりとり、適度な運動をして体力をつける、落とさないようにする。これが健康に生きていくうえで大事なことだと思います。体調を崩さないように、食事、運動、睡眠の他に当院で行っている矯正治療をして体調を整える手助けをするというものがあります。自分では、できないたりないところを治療で補っていきます。いまいち疲れがとれないとか、なんとなくすっきりしないなどの症状がある場合は利用されるとよいと思います。