マスターズ水泳の試合に出場しました

愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正や加圧トレーニング、姿勢矯正などを行なっています。また、むちうち症の施術やバランス調整も行なっています。

昨日の日曜日にマスターズ水泳の試合に出場しました。2年ぶりの試合でした。今年に入ってからまた泳ぎ始めて3ヶ月ほどの練習成果がでるか不安でしたが、まあまあの結果かな。

100メートル平泳ぎ　1分17秒6（45歳区分3位）
50メートル平泳ぎ　35秒2　（区分4位）

しっかり泳ぎこめていればレース前に不安になることはないけれど、かなり不安でした。なんとか泳げましたよ。とりあえず目標の2年前のタイムより少し良かったのでまずまずでしょう。また、もう少しずつあげていきます。

せっかく加圧トレーニングを行なっているのでしっかり体重を落として次回は、予定9月末までしっかり練習できるといいですね。

ちなみに特別ゲストできていた萩原智子さんと写真をとっていただきました。ありがとうございました。